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心理咨询师团体训练:记我的团训课收获与体会

发布时间:2016-07-29 发布来源:30期学员 发布人:赵明 点击量:184
 

记我的团训课收获与体会

          汇成第30期心师社会班学员 赵 明
     

“当下”一词,在我的印象中是一个近年来被各种媒体鸡汤大力宣传出名的热词,我理解大概就是指现在的意思吧。第一次在我们汇成心理学校的团训课中听到这个词的真实意义,原来一秒钟有3600个当下,人能活着和感受到的只有当下,当下即是永恒。我们的人生中有多少个永恒?我们向往和追求永恒的美好幸福和永恒的关系、情感与成就,然而永恒就在我们温暖的指尖,在我们每个对视的眼神,在我们每个会心的微笑,在你我心中每个荡起的涟漪,这些就是永恒。

当我们略带忐忑地说出每个同学的名字并且介绍自己的时候,我们在尝试着完成一个任务;当我们组队真正去完成王代军老师交给的任务时,我们在积极地相互鼓励和帮助;当我们放松下来扮成小鸡开心玩耍的时候,我们敞开了自己。当我们敞开自己感受和体会周围的一切,我们就真正体会着、感受着生命中的每一个当下,而这些在我们的记忆中都将变为永恒。

感谢汇成的团体行为训练课程,感谢共同渡过8424万个当下的老师和同学们,我会一生珍惜这些永恒,因为一切已深植在我的心里。

 


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